هفته جهانی آگاهی از مغز 2025

هفته جهانی آگاهی از مغز 2025

هفته جهانی آگاهی از مغز (Brain Awareness Week) یک رویداد جهانی است که هر سال در ماه مارس برگزار می‌شود و هدف آن افزایش آگاهی عمومی درباره مغز، عملکردهای آن و اهمیت تحقیقات علوم اعصاب است. این کمپین بین‌المللی در سال ۱۹۹۶ توسط بنیاد دانا (Dana Foundation) راه‌اندازی شد و اکنون با مشارکت هزاران سازمان، از جمله دانشگاه‌ها، مراکز تحقیقاتی، مدارس، بیمارستان‌ها و انجمن‌های علمی در سراسر جهان برگزار می‌شود.

اهداف هفته جهانی آگاهی از مغز

  1. افزایش دانش عمومی درباره مغز – آگاهی‌بخشی در مورد عملکردهای مغزی و تأثیر آن بر زندگی روزمره.
  2. ارتقای آگاهی درباره بیماری‌های عصبی و روانی – معرفی اختلالاتی مانند آلزایمر، پارکینسون، افسردگی و اضطراب و روش‌های پیشگیری و مدیریت آن‌ها.
  3. حمایت از تحقیقات علوم اعصاب – تأکید بر اهمیت پژوهش‌های علمی در حوزه مغز و توسعه روش‌های درمانی جدید.
  4. ترویج سبک زندگی سالم برای حفظ سلامت مغز – تشویق مردم به تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی و یادگیری مداوم برای ارتقای عملکرد مغزی.

فعالیت‌های هفته جهانی آگاهی از مغز

در این هفته، سازمان‌ها و مؤسسات مختلف برنامه‌های متنوعی را برگزار می‌کنند، از جمله:

  • کارگاه‌ها و سمینارهای علمی برای آموزش عملکرد مغز و راهکارهای حفظ سلامت آن.
  • نمایشگاه‌ها و رویدادهای عمومی برای ارائه آخرین یافته‌های علوم اعصاب.
  • برنامه‌های آموزشی در مدارس و دانشگاه‌ها برای ارتقای دانش دانش‌آموزان و دانشجویان در مورد مغز.
  • انتشار مقالات و محتواهای علمی در رسانه‌های اجتماعی و وب‌سایت‌های علمی برای دسترسی عمومی به اطلاعات معتبر.

شعار هفته جهانی آگاهی از مغز در سال 2025

“Brain Health for All: Knowledge, Prevention, and Care”
(سلامت مغز برای همه: آگاهی، پیشگیری و مراقبت)

این شعار بر اهمیت دانش صحیح، اقدامات پیشگیرانه و مراقبت‌های ضروری برای حفظ سلامت مغز تأکید دارد. هدف از انتخاب این شعار، نشان دادن این موضوع است که همه افراد، در هر سنی و در هر شرایطی، می‌توانند با آگاهی و رعایت اصول صحیح، از مغز خود محافظت کنند.

 

مقالات مرتبط

تاثیر رسانه های اجتماعی بر رشد مغز نوجوانان

تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از رسانه‌های اجتماعی حساسیت نوجوانان به پاداش‌ها و تنبیه‌های اجتماعی را افزایش می‌دهد و این موضوع می‌تواند تأثیرات منفی بلندمدتی بر مغز آنان بگذارد. اگر دوران نوجوانی خود را به یاد بیاورید، احتمالاً خاطراتی از اضطراب، خجالت، نوسانات خلقی و نیاز شدید به تأیید دیگران دارید. در این دوره، اشتیاق به پذیرش اجتماعی به اوج می‌رسد و مغز نسبت به بازخوردهای اجتماعی بسیار حساس‌تر می‌شود، به این معنی که آنچه دیگران در مورد شما می‌گویند می‌تواند تأثیر زیادی بر حس شما نسبت به خودتان بگذارد. 

جورگ نورتوف(Georg Northoff): معرفی و آثار علمی

جورگ نورتوف به‌عنوان یک پژوهشگر پیشگام، نقش اساسی در گسترش فهم علمی از ارتباط میان مغز، زمان و اختلالات روانی ایفا کرده است. آثار او، که به‌ویژه بر روی ادراک زمان و نوسانات عصبی تمرکز دارند، نه تنها درک بهتری از اختلالات روانی مانند اختلال دوقطبی و افسردگی به‌دست داده‌اند، بلکه مسیرهای نوینی برای درمان این اختلالات به‌ویژه از طریق تکنیک‌های تحریک مغزی ایجاد کرده‌اند. نورتوف با ترکیب فلسفه، عصب‌شناسی و روان‌شناسی، به‌طور مداوم در تلاش است تا مفاهیم پیچیده ذهن و مغز انسان را برای درمان و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به اختلالات روانی روشن کند.

میزوفونیا: درک و راه های درمان اختلال صدا بیزاری  

میزوفونیا یک اختلال پیچیده و کمتر درک‌شده است که می‌تواند بر زندگی روزمره فرد تأثیر بگذارد. با این حال، با استفاده از استراتژی‌های مناسب، امکان تشخیص و مدیریت این وضعیت وجود دارد. با درک محرک‌ها، علائم و درمان‌های موجود، افراد مبتلا به میزوفونیا می‌توانند کنترل زندگی خود را به دست گیرند و در دنیای صدا آرامش پیدا کنند.

پاسخ‌ها