فواید مرزبندی مؤثر در روان‌درمانی
برای بسیاری از روان‌شناسان، مرزبندی حرفه‌ای در فرآیند درمان امری ضروری و حیاتی است—مهارتی که اغلب در دل تجربه‌های چالش‌برانگیز با مراجعان و همکاران شکل…
نویسنده: آكادمی خردگستر روانچی
تازه‌ترین راهنمای بالینی APA برای درمان PTSD: نگاهی جامع‌تر به تروما
سه راهنمای جدید انجمن روان‌شناسی آمریکا (APA) درباره‌ی درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و تروماهای پیچیده با هدف کمک به روان‌شناسان برای گسترش…
چگونه تکنیک‌های کنترل اضطراب را آموزش دهیم؟
اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی است و درمانگران در جلسات درمانی اغلب با مراجعانی روبه‌رو می‌شوند که نیازمند یادگیری مهارت‌های مقابله‌ای مؤثر هستند. آموزش…
مواجهه امن با روایت‌های دردناک: اصول خودمراقبتی برای درمانگران
درمانگرانی که با مراجعان دارای تجربه‌های دشوار مانند جنگ، مهاجرت اجباری، سوگ‌های پیچیده یا خشونت مواجه می‌شوند، خود نیز در معرض آسیب‌های عاطفی قرار دارند.…
کار با مراجعان مهاجر در شرایط جنگی: ملاحظات بالینی
در برخی شرایط، مراجعانی که در کشورهای امن زندگی می‌کنند، خانواده‌هایی درگیر جنگ در وطن خود دارند. این وضعیت می‌تواند فشار روانی عمیقی ایجاد کند…
چرا بعد از پایان جنگ، حالمان بهتر نمی‌شود؟
تصور عمومی این است که با پایان جنگ، رنج‌ها نیز تمام می‌شوند. اما برای بسیاری از بازماندگان، آرامش واقعی تازه پس از پایان درگیری آغاز…
راهنمای سلامت روان برای شرایط جنگ
راهنمای سلامت روان برای شرایط جنگ کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران www.iranpa.org انجمن روان شناسی ایران ضمن تسلیت به ملت بزرگ ایران و…
نکات گروه‌درمانی موفق
۱. آموزش ببینید شرکت در دوره‌های تخصصی گروه‌درمانی، زمینه‌های مهمی مانند مراحل رشد گروه، مدیریت تعارض، تقویت انسجام گروه و تفاوت‌های فرهنگی در گروه را…
معرفی انواع درمان گروهی
۱. گروه‌های شناختی-رفتاری (Cognitive Behavioral Groups) رویکرد نظری: مبتنی بر اصول درمان شناختی-رفتاری (CBT) که بر ارتباط بین افکار، احساسات و رفتارها تأکید دارد. هدف…
تفاوت سوگ طبیعی و اختلال سوگ طولانی‌مدت (prolonged grief Disorder)
سوگ، پاسخی طبیعی به فقدان فردی عزیز است.در بیشتر افراد، علائم سوگ به‌مرور زمان کاهش می‌یابد و فرد به‌تدریج به زندگی روزمره بازمی‌گردد. اما در…