قدرت ناتمامها: چگونه کارهای ناتمام ذهن ما را تسخیر میکنند؟
به طور کلی، اثر زیگارنیک به ما یادآوری میکند که ناتمام بودن یک کار میتواند بر رو…
نویسنده: آكادمی خردگستر روانچی
آیا باید به دلیل گفتههای دیگران از هم جدا شوید؟
وابط پیچیده و منحصربهفرد هستند. تصمیم دربارهی ماندن یا ترک رابطه، تصمیم شماست و…
معرفی مجموعه کتابهای آموزش مهارتهای زندگی به کودکان
والدین با تشویق فرزندان به یادگیری مهارت های زندگی و تقویت اعتماد به نفس آنها، زم…
میزوفونیا: درک و راه های درمان اختلال صدا بیزاری
میزوفونیا یک اختلال پیچیده و کمتر درکشده است که میتواند بر زندگی روزمره فرد تأث…
چگونه مغز هیجانات را تولید میکند؟
به نظر می رسد که هیجانات ما به راحتی و به طور طبیعی به وجود میآیند، اما چیزی که در پشت صحنه اتفاق میافتد بسیار…
۱۰ سوال خلاقانه برای تشویق کودک به گفت و گو
نشان دادن علاقه به عقاید و نظرات کودکتان اهمیت دارد. کارهای زیادی میتوانید انجام …
چگونه به کودکان درباره جدایی یا طلاق والدین توضیح دهیم؟
مطرح کردن جدایی یا طلاق به کودکان می تواند دشوار باشد، اما با فکر و آمادگی دقیق، می …
معرفی آثار رابرت لِیهی
Robert L. Leahy (1946) رابرت ال. لِیهی روانشناس و نویسنده و ویراستار ۲۸ کتاب است که به درمان رفتار شناختی اختصاص داده شده است. در…
معرفی آثار آلبرت اِلیس
آلبرت اِلیس Albert Ellis 1913 – 2007 آلبرت الیس روانشناس مشهور آمریکایی است. او با معرفی نظریهی رفتاردرمانی عاطفی منطقی (REBT) سهم بزرگی در روانشناسی…
به خطر افتادن سلامت روان در محیط کار
استرس ناشی از کار یک مشکل رو به رشد در سراسر جهان است که نه تنها بر سلامت و رفاه کارک…