چگونه بحث سالمی در روابطمان داشته باشیم؟
بزرگ‌ترین اشتباهی که زوج‌ها مرتکب می‌شوند این است که درباره مسائلی بحث می‌کنند …
نویسنده: آكادمی خردگستر روانچی
آزمون های سنجش رضایت شغلی
در حوزه بهداشت و سلامت روان محیط کار، چندین آزمون روانی وجود دارد که می‌توانند به …
چگونه با کودک درباره‌ی جنگ صحبت کنیم
با شروع جنگ جدید در اسرائیل و جنگ جاری در اوکراین، بسیاری از افراد در سراسر جهان تح…
انیمیشن “درون و بیرون 2” چه چیزی در مورد اضطراب به ما میآموزد؟
انیمیشن "درون و بیرون 2" درباره اضطراب و چگونگی مدیریت آن درس‌های مهمی ارائه می‌ده…
روز جهانی سلامت روان (World Mental Health Day)
هر سال در تاریخ ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان به منظور افزایش آگاهی درباره‌ی مسائ…
فاش کردن یا پنهان کاری ؟ بیماریهای روان در محیط کار
مسائل مربوط به سلامت روان در محل کار رایج است و درصد قابل توجهی از نیروهای کار را تح…
قدرت ناتمامها: چگونه کارهای ناتمام ذهن ما را تسخیر می‌کنند؟
به طور کلی، اثر زیگارنیک به ما یادآوری می‌کند که ناتمام بودن یک کار می‌تواند بر رو…
آیا باید به دلیل گفتههای دیگران از هم جدا شوید؟
وابط پیچیده و منحصربه‌فرد هستند. تصمیم درباره‌ی ماندن یا ترک رابطه، تصمیم شماست و…
معرفی مجموعه کتابهای آموزش مهارتهای زندگی به کودکان
والدین با تشویق فرزندان به یادگیری مهارت های زندگی و تقویت اعتماد به نفس آن‌ها، زم…
میزوفونیا: درک و راه های درمان اختلال صدا بیزاری
میزوفونیا یک اختلال پیچیده و کمتر درک‌شده است که می‌تواند بر زندگی روزمره فرد تأث…