کمکهای اولیه روانشناختی (Psychological First Aid – PFA)
کمکهای اولیه روانشناختی (Psychological First Aid – PFA) کمکهای اولیه روانشناختی یک رویکرد پودمانی (ماژولار) مبتنی بر شواهد علمی است که برای کمک به کودکان،…
نویسنده: آكادمی خردگستر روانچی
هفته جهانی سلامت روان
پیام رئیس فدراسیون جهانی سلامت روان دوستان عزیز در سراسر جهان، موضوع روز جهانی سلامت روان امسال (2025) «دسترسی به خدمات – سلامت روان در…
نظریه دلبستگی: دریچهای تازه برای درک روابط انسان و هوش مصنوعی
روابط انسان و هوش مصنوعی تا امروز بیشتر از زاویه اعتماد و همراهی بررسی شدهاند. با این حال، نقش «دلبستگی» و تجربههای عاطفی در این…
چالشهای سلامت روان ناشی از دسترسی زودهنگام کودکان به گوشیهای هوشمند
داشتن گوشی هوشمند پیش از ۱۳ سالگی ممکن است بهطور چشمگیری خطر ابتلا به مشکلات سلامت روان در آیندهی را افزایش دهد. دادههای بیش از…
بحران پنهان افسردگی در یائسگی زودرس
یائسگی زودرس فقط یک مسئلهی هورمونی نیست، بلکه برای بسیاری از زنان، تجربهای عمیقاً عاطفی است. یک مطالعهی جدید نشان میدهد که تقریباً ۳۰ درصد…
واژه نامهی آندره گرین
آندره گرین (1927–2012) یکی از برجستهترین روانکاوان قرن بیستم بود که در مصر متولد شد و در فرانسه پرورش یافت. او پس از تحصیل پزشکی…
درمان کلاه بنفش (Purple Hat Therapy) چیست؟
اصطلاح «درمان کلاه بنفش» مفهومی انتقادی در رواندرمانی و روانشناسی بالینی است که نخستین بار توسط جرالد روزن (Gerald Rosen) و جرالد دیویسون (Gerald Davison)…
اختلال سازگاری (Adjustment Disorder)
اختلال سازگاری یکی از اختلالات شایع سلامت روان است که زمانی رخ میدهد که فرد در مقابله با استرسورهای مهم زندگی، مانند یک تغییر اساسی…
EMDR فراتر از درمان تروما: ابزاری برای ارتقای عملکرد فردی و حرفهای
نکات کلیدی EMDR ابزاری بالینی است که پژوهشهای زیادی اثربخشی آن را در درمان PTSD تأیید کردهاند. اخیراً، روانشناسان از EMDR برای بهبود عملکرد در…
رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)
رفتاردرمانی دیالکتیکی (Dialectical behavior therapy) نوعی رواندرمانی (که اغلب «گفتگو درمانی» نامیده میشود) است که برای درمان افرادی به کار میرود که دچار برخی شرایط…