ابزارهای روانشناختی برای بهبود سلامت روان در محیط کار
۱. آزمون استرس شغلی (HSE Management Standards Indicator Tool):
ابزاری برای شناسایی و ارزیابی عوامل استرس‌زا در محیط کار است. این ابزار شامل سوالاتی است که به کارفرمایان کمک می‌کند تا وضعیت استرس در محل کار را شناسایی کرده و مشکلات موجود را تشخیص دهند.
۲. پرسشنامه رضایت شغلی مینه‌سوتا (Minnesota Satisfaction Questionnaire – MSQ):
این پرسشنامه برای سنجش رضایت شغلی کارکنان طراحی شده است و شامل سوالاتی است که به افراد کمک می‌کند تا احساسات و نگرش‌های خود را نسبت به شغلشان ارزیابی کنند.
۳. تست سبک‌های مقابله با استرس (Coping Style Inventory – CSI):
ابزاری است که برای شناسایی و ارزیابی روش‌هایی که افراد در مواجهه با استرس استفاده می‌کنند، طراحی شده است. این مقیاس شامل چهار مولفه اصلی: راهبردهای رویارویی مسأله‌مدار، راهبردهای رویارویی هیجان‌مدار، راهبردهای اجتنابی مسأله‌مدار و راهبردهای اجتنابی هیجان‌مدار می‌باشد.
۴. تست فرسودگی شغلی گلدارد (Goldberg Burnout Inventory – GBI):
ابزاری برای ارزیابی میزان فرسودگی شغلی در افراد است. این تست به شناسایی علائم و نشانه‌های فرسودگی شغلی کمک می‌کند و معمولاً شامل سوالاتی است که به بررسی احساسات، نگرش‌ها و رفتارهای افراد در محیط کار می‌پردازد.
۵. ارزیابی شخصیت DISC:
تست DISC ابزاری برای ارزیابی شخصیت و رفتار افراد است که به شناسایی سبک‌های ارتباطی و رفتاری کمک می‌کند. این تست شامل چهار بعد اصلی: نتیجه‌گرایی، تأثیرگذاری، ثبات‌گرایی و وظیفه‌گرایی می‌باشد
پاسخ‌ها