گزینه‌ها و رویکردهای درمانی اختلال شخصیت مرزی

درمان اصلی برای اختلال شخصیت مرزی (BPD) روان‌درمانی است؛ در حال حاضر هیچ دارویی به‌طور خاص برای درمان BPD تأیید نشده است. روان‌درمانی‌هایی که به‌طور ویژه برای BPD طراحی شده‌اند — از جمله مواردی که در ادامه آمده‌اند — نشان داده‌اند که می‌توانند عملکرد فرد را بهبود بخشند، علائم را کاهش دهند و ممکن است به کاهش خودآسیب‌زنی و افسردگی کمک کنند.

1.درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی (Mentalization-Based Treatment یا MBT)، به افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) کمک می‌کند تا احساسات خود را بهتر درک و مدیریت کنند و شامل درمان فردی و گروهی برای بهبود آگاهی هیجانی و همدلی با دیگران است.

2. رفتار درمانی دیالکتیک (Dialectical Behavior Therapy یا DBT) ذهن‌آگاهی را با مهارت‌هایی برای مدیریت هیجانات و روابط ترکیب می‌کند. این درمان بر کمک به افراد برای تحمل احساسات ناراحت‌کننده از طریق درمان فردی و گروهی و همچنین مشاوره‌های هفتگی تیمی با درمانگران تمرکز دارد.

3. روان‌درمانی متمرکز بر انتقال (Transference-Focused Psychotherapy یا TFP) از رابطه‌ی بیمار و درمانگر برای کمک به بیمار در شناسایی الگوهای ناسالم بین‌فردی استفاده می‌کند، و درمانگر شفاف‌سازی و بازخورد ارائه می‌دهد.

4. طرحواره درمانی (Schema Therapy یا ST) با هدف کمک به افراد برای شکل‌دهی رفتارهای سالم‌تر در بزرگسالی، به چهار الگوی هیجانی کلیدی در اختلال شخصیت مرزی (BPD) می‌پردازد: احساس رهاشدگی یا سوءاستفاده، خشم و تکانشگری، گسست هیجانی، و صدای درونی انتقادگر. درمان طرحواره‌ای ترکیبی از تکنیک‌های شناختی-رفتاری، روان‌پویشی، دلبستگی‌محور و هیجان‌محور را به‌کار می‌گیرد.