
بحران پنهان افسردگی در یائسگی زودرس
یائسگی زودرس فقط یک مسئلهی هورمونی نیست، بلکه برای بسیاری از زنان، تجربهای عمیقاً عاطفی است. یک مطالعهی جدید نشان میدهد که تقریباً ۳۰ درصد

یائسگی زودرس فقط یک مسئلهی هورمونی نیست، بلکه برای بسیاری از زنان، تجربهای عمیقاً عاطفی است. یک مطالعهی جدید نشان میدهد که تقریباً ۳۰ درصد

نکات کلیدی EMDR ابزاری بالینی است که پژوهشهای زیادی اثربخشی آن را در درمان PTSD تأیید کردهاند. اخیراً، روانشناسان از EMDR برای بهبود عملکرد در

تعریف و مفهوم سوگواری فرهنگی نمونهای از تأثیر فرهنگ بر تجربه اندوه است و نحوهی مقابله افراد با فقدان را شکل میدهد. این مفهوم شامل

مصاحبهها و ابزارهای خودسنجی زیر در مطالعاتی بهکار گرفته شدهاند که پایه و اساس راهنمای بالینی (Clinical Practice Guideline) را تشکیل دادهاند. ارزیابی دقیق، بخش

وقتی افراد این امکان را دارند که بدانند اعمالشان چگونه بر دیگران تأثیر میگذارد، ۴۰ درصد آنها ندانستن را ترجیح می دهند. این انتخاب اغلب

نکات کلیدی بیشتر افراد برای جلوگیری از افشای پایان داستانها، سریالها یا مسابقات ورزشی مورد علاقهشان، تلاش زیادی میکنند. آزمایشها نشان دادهاند که افشای پایان

تماشای فیلم یا شروع یک سریال جدید میتواند سرگرمکننده و هیجانانگیز باشد. ما وارد دنیایی متفاوت میشویم، با شخصیتها، داستانها و ایدههایی نو. مکانهای تازهای

اضطراب یک واکنش طبیعی به استرس است. اما زمانی که اضطراب ادامهدار یا بیش از حد شدید شود، ممکن است به سطحی فراتر از یک

افسانهی اول: خلاقیت ذاتی است این شاید رایجترین افسانه دربارهی خلاقیت باشد. بهطور گستردهای باور بر این است که خلاقیت نوعی استعداد است که برخی

منابع انسانی به ما رسیدگی میکنند، اما چه کسی از آنها مراقبت میکند؟ متخصصان منابع انسانی نقش کلیدی در عملکرد روان تیمها و سازمانها ایفا
