
چرا اهداف سال نو دوام نمیآورند؟
هر سال، میلیونها نفر تصمیمات سال نو میگیرند و قول میدهند زندگی، بدن و ذهن خود را متحول کنند. از ورزش بیشتر گرفته تا تغذیه

هر سال، میلیونها نفر تصمیمات سال نو میگیرند و قول میدهند زندگی، بدن و ذهن خود را متحول کنند. از ورزش بیشتر گرفته تا تغذیه

🔬 خلاصهی تحقیق: افرادی که آمیگدالای فعالتری دارند (بخشی از مغز که اطلاعات مرتبط با تهدید را پردازش میکند) بیشتر از سایرین در معرض ابتلا

اخبار ناراحتکننده و داستانهای آسیبزا میتوانند باعث استرس و اضطراب شوند—نه فقط در انسانها، بلکه در مدلهای زبانی هوش مصنوعی مانند چتجیپیتی نیز این تأثیر

محققان توضیحی جدید برای «پارادوکس شادی» ارائه دادهاند—پدیدهای که در آن، تلاش برای شادتر شدن در واقع باعث کاهش شادی ما میشود. مطالعات مختلفی طی

درک اشتباه و نادیده گرفتن شواهد مبتنی بر تحقیق، میتواند از درمان به موقع و موثر اعتیاد جلوگیری کند. مصرف مواد مخدر مشکلات جدی و

آیا تا به حال احساس کردهاید که ماهها یا سالها به هم مخلوط شدهاند، انگار زمان سریعتر از آنچه که میتوانید نگه دارید، در حال

آموزش دستشویی رفتن یکی از چالشهای مهم دوران کودکی است، اما با داستانهای بامزه و جذاب، این مرحله میتواند راحتتر و حتی هیجانانگیز باشد! این

این سؤال در پی مزایای استفاده از هوش مصنوعی مولد برای درمان روانشناسی مورد توجه قرار گرفته است. این یافتهها یادآور پیشبینی آلن تورینگ است

یک رابطهی متعادل به معنای امتیاز شماری نیست، بلکه دربارهی ایجاد احترام، حمایت و قدردانی متقابل است. برای تقسیم بار نامرئی، هر دو طرف باید تمایل و قصد همکاری داشته باشند تا هیچکس مجبور نباشد بهتنهایی این بار را به دوش بکشد.

سندرم روپوش سفید در کودکان معمولاً بیخطر است، اما میتواند بر دقت تشخیص پزشکی و ایجاد اعتماد در محیطهای درمانی تأثیر بگذارد. با شناخت نشانهها و اجرای راهکارهای مناسب، میتوان به کودکان کمک کرد که احساس راحتی بیشتری هنگام ویزیت پزشک داشته باشند. پرداختن به ترسهای آنها در دوران کودکی، زمینه را برای ایجاد یک رابطهی مثبت با خدمات درمانی در آینده فراهم میکند و به آنها کمک میکند که در بزرگسالی نیز با آرامش و اطمینان از مراقبتهای پزشکی بهرهمند شوند.
