آیا برخی از انواع تروما تأثیر بیشتری نسبت به سایر انواع دارند؟  

نکات کلیدی  

– دیدگاه‌های قبلی تروما اغلب تجربیات مختلف تروما را به‌عنوان یک دسته یکسان در نظر می‌گرفتند، گمان می‌کردند که نتایج مشابهی دارند.

– تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است بین نتایج تجربیات مختلف تروما تفاوت وجود داشته باشد.

– تروما ناشی از خانواده می‌تواند تأثیرات بیشتری بر سلامت روان داشته باشد تا تروماهای خارجی.

 تحقیق درباره تأثیرات بلندمدت تروماهای کودکی  

یک مطالعه اخیر به بررسی تأثیرات بلندمدت تروماهای کودکی پرداخته و مشخصاً تمرکز آن بر این است که چگونه انواع مختلف تروما، که در چارچوب تجربیات نامطلوب کودکی (ACEs) دسته‌بندی شده‌اند، نتایج سلامت روان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. این تحقیق که توسط دانشگاه ویسکانسین انجام شده، دیدگاه‌های سنتی درباره تروماهای کودکی را به چالش می‌کشد و نشان می‌دهد که انواع مختلف تروما ممکن است تأثیرات متفاوتی بر سلامت روان و توسعه شناختی داشته باشند.

تأثیرات متفاوت انواع تروما  

محققان داده‌های طولی مربوط به مطالعه توسعه شناختی مغز نوجوانان (ABCD) را تحلیل کردند تا بررسی کنند چگونه انواع مختلف تروما می‌توانند نتایج متفاوتی بر سلامت روان داشته باشند.

آن‌ها تروما را به هشت دسته تقسیم کردند:  

– فقر

– تبعیض

– درگیری خانوادگی

– خشونت بین‌فردی

– تهدید از سوی همسالان

– تهدید در جامعه

– سوءتطبیق مراقب

– مشکلات مزمن جسمی/پزشکی

نتایج مطالعه  

همه انواع تروما با مشکلات سلامت روان مرتبط بودند، اما برخی نتایج غافلگیرکننده نیز مشاهده شد:

– فقر و تهدیدهای اجتماعی به نظر می‌رسد مشکلات کمتری برای سلامت روان ایجاد کنند، احتمالاً به دلیل سازوکارهای تطبیقی که کودکان در مواجهه با سختی‌ها ایجاد می‌کنند.

– تروماهای مرتبط با درگیری خانوادگی و خشونت همسالان به شدت با مشکلات سلامت روان داخلی و خارجی مرتبط بودند.

تأثیر ماندگار تروماهای خانوادگی  

این تحقیق نشان می‌دهد که تروماهای مرتبط با خانواده می‌توانند تأثیرات طولانی‌تری داشته باشند. خانواده معمولاً به‌عنوان مکانی امن و پشتیبان شناخته می‌شود. اما وقتی این فضای امن به دلیل سوءاستفاده، غفلت یا اختلال از بین می‌رود، احساس خیانت و آسیب ماندگار به‌جا می‌گذارد.  در مقابل، تروماهای خارجی مانند فقر یا خشونت اجتماعی، با وجود تأثیر عمیقشان، ممکن است با حضور یک خانواده پایدار و حمایتگر تا حدی جبران شوند.

پیامدها برای مراقبت آگاه از تروما  

این یافته‌ها تأکید می‌کنند که انواع خاصی از تروما ممکن است پاسخ‌های متفاوتی ایجاد کنند و بینش‌هایی برای بهبود مراقبت آگاه از تروما ارائه می‌دهند. محققان قصد دارند این مطالعه را ادامه دهند تا تأثیرات بلندمدت انواع مختلف تروما را در دوران نوجوانی و بزرگسالی بهتر درک کنند. این نتایج پیچیده هستند و ممکن است با رشد کودکان تغییر کنند. اگرچه تروماهای خانوادگی ممکن است تأثیرات بیشتری داشته باشند، اما تروماهای خارجی مانند فقر و نژادپرستی نیز عوامل حیاتی هستند که به‌ویژه در دوران بزرگسالی اهمیت پیدا می‌کنند و نباید توسط درمانگران نادیده گرفته شوند.

مقالات مرتبط

تاثیر رسانه های اجتماعی بر رشد مغز نوجوانان

تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از رسانه‌های اجتماعی حساسیت نوجوانان به پاداش‌ها و تنبیه‌های اجتماعی را افزایش می‌دهد و این موضوع می‌تواند تأثیرات منفی بلندمدتی بر مغز آنان بگذارد. اگر دوران نوجوانی خود را به یاد بیاورید، احتمالاً خاطراتی از اضطراب، خجالت، نوسانات خلقی و نیاز شدید به تأیید دیگران دارید. در این دوره، اشتیاق به پذیرش اجتماعی به اوج می‌رسد و مغز نسبت به بازخوردهای اجتماعی بسیار حساس‌تر می‌شود، به این معنی که آنچه دیگران در مورد شما می‌گویند می‌تواند تأثیر زیادی بر حس شما نسبت به خودتان بگذارد. 

بررسی واقعیت‌های سوءاستفاده در روابط

در حالی که فیلم “It Ends With Us” به وضوح نشان می‌دهد که چگونه سوءاستفاده در روابط اتفاق می‌افتد و چه تأثیری بر قربانیان دارد، اشتباه بزرگی در آن وجود دارد: آسان نشان دادن ترک یک رابطه سوءاستفاده‌ای. در حقیقت، ترک یک رابطه سوءاستفاده‌ای معمولاً فرآیندی پر از ترس، تردید و گاهی خطرات جدی است. برای بسیاری از بازماندگان، تصمیم به ترک رابطه یک فرآیند پیچیده است که به عوامل مختلفی مانند منابع مالی، حمایت اجتماعی و خطرات فیزیکی یا روانی بستگی دارد.

میزوفونیا: درک و راه های درمان اختلال صدا بیزاری  

میزوفونیا یک اختلال پیچیده و کمتر درک‌شده است که می‌تواند بر زندگی روزمره فرد تأثیر بگذارد. با این حال، با استفاده از استراتژی‌های مناسب، امکان تشخیص و مدیریت این وضعیت وجود دارد. با درک محرک‌ها، علائم و درمان‌های موجود، افراد مبتلا به میزوفونیا می‌توانند کنترل زندگی خود را به دست گیرند و در دنیای صدا آرامش پیدا کنند.

پاسخ‌ها